Apprendre à mieux communiquer au quotidien
pour développer des relations sereines
AVEC ceux qui comptent le plus pour vous
Psychopraticienne, Coach en Harmonie Familiale et Relations Humaines,
je vous accompagne, avec des outils simples et concrets,
pour développer une communication complice et sereine avec vos proches.
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partager autour de vous, à expérimenter pour apprendre à mieux communiquer
dans chacune des relations importantes de votre vie.
Ils ont franchi le pas !
Retrouvez ici les derniers témoignages de personnes pour qui
la découverte d’une autre façon de communiquer, plus relationnelle, a changé leur vie.
Un grand merci à Frédérique qui nous a permis de rétablir les bons canaux de dialogue avec notre fils de 10 ans. Par ses techniques, elle a pu nous faire comprendre et nous faire réaliser ce qui ne fonctionnait pas. J’aime beaucoup son approche et ses méthodes. Très douce. Toujours très à l’écoute. Je conseille vivement !
Carine
40 ans, maman de 3 enfants
Cela fait plusieurs mois que je suis en thérapie chez Frédérique. Dans le cadre de la Méthode ESPERE nous avons pu aborder plusieurs points : les relations au travail, les relations familiales et amicales, la relation à soi. J’ai pu gravir plusieurs « montagnes » grâce à la bienveillance et à l’écoute de Frédérique. Un réel travail en profondeur pour comprendre ce qui nous anime et communiquer dans le respect de l’autre et avant tout de nous-même.
Charlotte
33 ans, maman d'une petite fille
Au « Jardin des Relations » un vrai jardin, détendue, j’ai été entendue par Frédérique dans mes moments de désespérance face à des difficultés de tous ordres ou plutôt de grand désordre. Tout en prodiguant son soin d’écoute avec art, avec tact, sincérité, sans jugement ni emphase, elle m’a donné une clé essentielle que j’utilise dès que je sens le conflit survenir, c’est-à-dire souvent. C’est une balise de grand secours qui fonctionne à merveille et me permet d’avancer sur le chemin merveilleusement périlleux de la vie, parce que je ne veux pas la gâcher ma vie, ni celle des autres et encore moins louper ma sortie.
Merci Frédérique, reçois toute ma gratitude et ma confiance.
Catherine
71 ans, maman de 2 enfants
Frédérique est une thérapeute à l’écoute et de bons conseils. Elle m’a permis d’aller de l’avant et d’améliorer ma façon de communiquer avec l’autre. Grâce à des outils spécifiques, j’ai appris à me débarrasser de certains poids du passé que je portais depuis bien trop longtemps. Je la remercie pour m’avoir accompagnée dans cette démarche et pour sa bienveillance.
Estelle
31 ans